Новый Год Переходного Периода

новый год переходного периода

НОВЫЙ ГОД,
КОТОРЫЙ ИЗМЕНИТ ВСЁ

ЧТО ЭТО

ГДЕ ЭТО

ЗАЧЕМ

ДЛЯ КОГО

ХОЧУ!

Редкий и единственный
по-настоящему сильный момент, когда ты можешь не просто встретить Новый год, а - задать мощный, осознанный вектор на все следующие девять лет жизни.

Когда мир завершает глобальный 9-летний цикл, сама ткань реальности становится «мягкой» и поддается настройке.
Это называется "фазой нулевой частоты"

Здесь собираются люди, которые чувствуют время и готовы к переходу.
Это не случайная группа, а живое поле —
поддержка, узнавание, глубокие разговоры и связи,
которые продолжаются далеко за пределами ретрита.

СООБЩЕСТВО

01

Дилижан и горы Армении —
это не фон, а участник процесса.
Сильные земли, древняя память, тишина и природа
поддерживают внутренние трансформации
и усиливают каждую практику.

ПРОСТРАНСТВО И МЕСТО СИЛЫ

02

Это не набор разрозненных практик,
а проживание переходного периода шаг за шагом:
с паузами, тишиной, телесной работой,
групповыми процессами и личным временем.

РИТМ И ВОВЛЕЧЕННОСТЬ

05

Ретрит выстроен как целостный процесс:
завершение 9-летнего цикла, освобождение от старого и настройка на новое начало.
Практики трансформируют тело, психику и внутренние состояния, помогая прожить переход осознанно и бережно.

ГЛУБОКОЕ ПОГРУЖЕНИЕ В СЕБЯ

03

Мы создаём пространство, где можно расслабиться и довериться процессу. Продуманная организация, внимание к деталям, бережное отношение к каждому участнику - чтобы вы могли сконцентрироваться на главном - на себе.

ЗАБОТА И СЕРВИС

06

Катя Лакшми - интегративный психолог и тренер осознанности - основной проводник процесса.

Она сопровождает группу через все этапы ретрита,
удерживая ритм, поле и глубину.

ВЕДЕНИЕ И СОПРОВОЖДЕНИЕ

04

ЧТО САМОЕ ЦЕННОЕ
В РЕТРИТЕ ПЕРЕХОДНОГО ПЕРИОДА?

ИНСТРУМЕНТЫ ПЕРЕХОДА

ПРЕКРАТИ ЖИТЬ ПО ИНЕРЦИИ !

Сколько лет подряд ты входил в январь, чувствуя себя уставшим, с грузом незаконченных дел и «внутренним туманом»? Старое, инерционное состояние просто тянет тебя по той же колее. Если начать «новую девятку» в старом состоянии, твоя реальность продолжит развиваться по инерции: работа, отношения, бизнес — все пойдет по старой траектории.

ВЫБЕРИ СИЛУ ВМЕСТО ИНЕРЦИИ.

ВЫБЕРИ ДРУГОЙ МАРШРУТ:

ВОЙДИ ОСОЗНАННО В НОВЫЙ ЦИКЛ
ОЧИСТИ ПОЛЕ
ВОССТАНОВИ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ
ВЕРНИ СВЯЗЬ С ТЕЛОМ
ЗАДАЙ ЯСНЫЙ ВНУТРЕННИЙ ВЕКТОР

И СЛЕДУЮЩИЕ 9 ЛЕТ - БУДУТ РАБОТАТЬ НА ТЕБЯ

Это 9ти-дневная all-inclusive
ВНУТРЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА,
которая становится переходом между твоей старой жизнью и жизнью, которую ты действительно хочешь создать.

Измени все уровни своего существа:
Тело, Разум, Душа, Энергия, Среда.
ТВОИ 9 ДНЕЙ = ТВОИ 9 НОВЫХ ЛЕТ.

МЫ СОЗДАЛИ НОВЫЙ ГОД ДРУГОГО ФОРМАТА.

НЕ ТУРЦИЯ. НЕ ОЛИВЬЕ. НЕ ДЕЖУРНЫЕ САЛЮТЫ.

ПЛАН И ВЕКТОР
НА ЛУЧШИЕ ДЕВЯТЬ ЛЕТ ВАШЕЙ ЖИЗНИ

ЧЕТКОЕ ВИДЕНИЕ БУДУЩЕГО

06

МОЩНЫЙ ВНУТРЕННИЙ РЕСУРС ДЛЯ СОЗДАНИЯ НОВОГО, А НЕ ДЛЯ МЕЧТАНИЙ

ЭНЕРГИЯ ДЕЙСТВИЯ

05

НЕ ФИЛОСОФИЯ, А РЕАЛЬНОЕ, ОЩУТИМОЕ ЧУВСТВО «Я ЗДЕСЬ И Я В СИЛЕ»

СОЕДИНЕНИЕ С ТЕЛОМ

04

НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ ПРОГРАММ, КОТОРЫЕ ТЯНУТ НАЗАД И БЛОКИРУЮТ ВАШЕ РАЗВИТИЕ

ПЕРЕПРОШИВКА УСТАНОВОК

03

ЧЕТКОЕ ВИДЕНИЕ: КУДА, ЗАЧЕМ И КАК ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ, С КАКИМИ РЕСУРСАМИ

ВОЗВРАТ ЯСНОСТИ

02

ОЧИЩЕНИЕ ОТ МЕНТАЛЬНОГО МУСОРА, ХРОНИЧЕСКОГО СТРЕССА И УСТАЛОСТИ

ЧИСТАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА

01

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ПОСЛЕ ЭТОГО ТРАНСФОРМАЦИОННОГО ПЕРЕХОДА:

ЭТО НЕ ПАССИВНЫЙ РЕТРИТ. ЭТО — ОСОЗНАННАЯ РАБОТА НАД СОБОЙ, ВЫБРАННАЯ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ ВСЕЙ ТРАЕКТОРИИ ЖИЗНИ. ПРОГРАММУ ВЕДУТ 7 МАСТЕРОВ, КАЖДЫЙ ИЗ КОТОРЫХ — ЭКСПЕРТ В СВОЕЙ ЧАСТИ ПУТИ: ТЕЛО, ДЫХАНИЕ, ПСИХИКА, ЭНЕРГИЯ, СОЗНАНИЕ, НАМЕРЕНИЕ.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ, ЦИГУН, ЙОГА, МЯГКИЕ СОМАТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ

РАБОТА С ТЕЛОМ

01

ПРАКТИКИ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И ЗАПУСК ВНУТРЕННЕЙ ЭНЕРГИИ

НЕЙРО-ПЕРЕЗАГРУЗКА

02

АВТОРСКИЕ ПРОЦЕССЫ ДЛЯ ЗАВЕРШЕНИЯ СТАРОГО ЦИКЛА И ФОРМИРОВАНИЯ ЯСНОГО НАМЕРЕНИЯ НА НОВЫЙ

РИТУАЛЫ ПЕРЕХОДА

05

ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ РАБОТА И ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ИГРЫ

ТЕРАПИЯ И ЭНЕРГЕТИКА

03

ГЛУБОКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЧЕРЕЗ ЗВУКОВУЮ ТЕРАПИЮ

САУНД-ХИЛИНГ

04

ТЕБЯ ЖДЕТ ЕЖЕДНЕВНОЕ ГЛУБОКОЕ ПОГРУЖЕНИЕ:

МЕСТО СИЛЫ: ДИЛИЖАН, АРМЕНИЯ

МЫ ВЫБРАЛИ МЕСТО, ГДЕ ЛЕГКО ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ, — ГОРНЫЙ ДИЛИЖАН,
КОТОРЫЙ НАЗЫВАЮТ «БЕЗВИЗОВОЙ ШВЕЙЦАРИЕЙ».

ТВОЯ СРЕДА: ЧИСТЕЙШИЙ ГОРНЫЙ ВОЗДУХ, ВЕКОВЫЕ ЛЕСА, ТУМАННЫЕ ВЕРШИНЫ И ТИШИНА, В КОТОРОЙ ВЫ НАКОНЕЦ УСЛЫШИТЕ СВОЕ СОБСТВЕННОЕ СЕРДЦЕ.

ВЕГЕТЕРИАНСКОЕ ПИТАНИЕ:

ДОМАШНИЕ ПРОДУКТЫ, СВЕЖИЕ СЫРЫ, ХУМУС, МУТАБАЛЬ, РУЛЕТИКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ, ОВОЩИ ГРИЛЬ, БЕЗНИТРАТНЫЕ ФРУКТЫ И СВЕЖЕВЫЖАТЫЕ СОКИ.

ОРГАНИЗМ ПОПАДАЕТ В СРЕДУ, КОТОРАЯ ЛЕЧИТ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ.

БОЛЬШЕ ФОТО ЕДЫ

Свежевыжатый сок, лёгкое включение тела через мягкое движение.
Практики осознанности, выравнивание состояния перед днём.
Утренний настрой, который задаёт тон всему процессу трансформации.

7:00

ПРОБУЖДЕНИЕ

Сочетание телесной мобилизации, дыхательных техник и короткой направленной медитации.
Мягкое усиление энергии, включение нервной системы в устойчивый ритм.

9:00

АКТИВАЦИЯ ТЕЛА

Домашние продукты, свежие сыры, фрукты и овощи.
Питание, которое поддерживает тело и усиливает восстановление.

10:00

ЗАВТРАК

Пространство для интеграции утренних практик.
Тишина, отдых, возможность побыть на природе или поработать с дневником.

11:00

FREE TIME

ПОГРУЖЕНИЕ В РИТМ, ГДЕ ТЕЛО, ДЫХАНИЕ И СОЗНАНИЕ ВЫСТРАИВАЮТСЯ В ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ.
КАЖДЫЙ ДЕНЬ — ШАГ В СТОРОНУ ЯСНОСТИ, СИЛЫ И ВНУТРЕННЕЙ СВОБОДЫ.
ПРОСТРАНСТВО, В КОТОРОМ ЖИЗНЬ НАЧИНАЕТ ТЕЧЬ ПО-НОВОМУ.

ТВОЙ ДЕНЬ

Работа с внутренним потоком: мягкое движение, расширение, заземление, ощущение силы.
Практика подготовки к дневному блоку.

12:00

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ

ИЛИ

Тёплая еда, поддерживающая энергию для дневной активности.
Вкус, простота, восстановление.

13:00

ОБЕД

Горные маршруты Дилижана, дыхание в движении, наблюдение за телом и природой.
Глубокая регуляция нервной системы через ритм шагов.

14:00

ХАЙК/МЕДИТАЦИЯ ПРИ ХОДЬБЕ

Практическая работа с личными сценариями и моделями поведения.
Игра помогает увидеть скрытые решения, мягко пройти внутренние препятствия
и выйти к новому состоянию через осознанный выбор.

ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ИГРЫ

Работа с телом через мягкую силу, стабилизацию, растяжение и осознанные движения.
Разблокировка зажимов, улучшение подвижности и циркуляции энергии.